人生100年クラブ 新聞紙体操 「ドスコイ四股踏み運動」
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涼しい秋が待たれる今日このごろですが、屋外での運動を控えている人もいるでしょう。家の中で体を動かし、骨や筋力を鍛えることができる「ドスコイ四股踏み運動」を紹介します。【撮影・後藤由耶】2020年9月6日公開
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